Taï chi chuan

Entre méthode de relaxation et art martial

Le Tai-chi-chuan est une discipline pratiquée depuis des siècles en Chine. C’est l’art martial le plus populaire au Monde. Il aurait été inventé par un moine qui observait un combat entre un oiseau et un serpent. Associant mouvements lents et respiration, cette discipline est accessible à tout âge.

Une séance de Taî chi chuan commence par un salut, qui est suivi d’un temps d’assouplissement pour échauffer et préparer les articulations aux mouvements et déplacements dans l’espace.

Le cours consiste en l’apprentissage du « GRAND ENCHAÎNEMENT », un ensemble de séquences réalisées dans la lenteur, tout en évoluant dans l’espace.

Au cœur de l’univers, le mouvement perpétuel, une lumière qui tourne sans fin autour d’elle-même…

Gabriel Lemarec

Gabriel Lemarec

Animateur taï chi chuan

Infos pratiques

débutants
mardi 16h00 – 17h00

intermédiaires
mardi 17h00 – 18h00
confirmés
mardi 18h00 – 19h00
185€ / 190€

Blois / Hors Blois

Des lyres d’hiver

Samedi 9 Décembre 2017 de 14h à 17h30 dans la cour de la Maison des Provinces 14h – Déambulation au départ des Cornillettes avec la fanfare LA BANDA JUL 15 h et 16 h – Spectacle « Dans la forêt » par La Compagnie LA CASSEROLE... lire plus
Danse en couple

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Message de Fred et Martine : Bonjour à vous tous, A l’approche de Noël, nous vous proposons deux stages de danse, chacun de niveau DEBUTANT, le dimanche 17 décembre! Ainsi, vous pouvez vous inscrire en famille, à condition que chacun ait un/une partenaire bien... lire plus
Ateliers de cuisine parents – enfants (5/11ans)

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Les mercredis de 15 h 00 à 16 h 30 (30€ pour les 8 séances + adhésion obligatoire) Au menu : 18 octobre : fondant au chocolat cœur chocolat blanc 8 novembre : ratatouille et galettes de pommes de terre 15 novembre : papillotes cabillaud épinard 22 novembre : Crumble... lire plus

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8, rue de Lieutenant Godineau 41000 Blois - téléphone : 02 54 74 38 89 - contact@maisondesprovinces.org