Samedi "bien-être"
Vous détendre, vous ressourcer, lutter contre le stress et assurer votre bien-êtrePILATES/STRECHING
Cours de Pilates (1h) et Stretching (15mn)
Tous les bénéfices d’une séance Pilates et du Stretching pour bien commencer le week-end.
RELAXATION/YOGA
Se détendre par des exercices de relaxation dans un premier temps, pour aborder ensuite les postures de yoga dans le calme.
Cours de Pilates (1h) et Stretching (15mn)
Tous les bénéfices d’une séance Pilates et du Stretching pour bien commencer le week-end.
RELAXATION/YOGA
Se détendre par des exercices de relaxation dans un premier temps, pour aborder ensuite les postures de yoga dans le calme.
Christine Baert Vaissermann
Infos pratiques
adultes
PILATES/STRECHING 9h30 ‐ 10h45
Cours de Pilates (1h) et Stretching (15mn)
145€ / 150€
RELAXATION/YOGA
11h00 ‐ 12h15
145€ / 150€
les deux 205€ / 210€
Blois / Hors Blois
dates : 19/09 – 26/09 – 10/10 – 14/11 – 21/11 – 5/12 – 12/12 -16/01 – 30/01 – 13/02 – 13/03 – 27/03 – 10/04 – 24/04 – 22/05 -5/06 – 19/06
Les vidéos de Pauline
Assemblée Générale
Carte d’adhésion individuelle 7€
Adhérer à nos associations (ALEP, Maison de Bégon, ALCV, Maison des Provinces) c'est adhérer à des valeurs, soutenir un projet : celui de l'Education Populaire. Nous nous appuyons sur les compétences des personnes en reconnaissant leur...
8, rue de Lieutenant Godineau 41000 Blois - téléphone : 02 54 74 38 89 - contact@maisondesprovinces.org
Ouverture du lundi au vendredi
de 9h à 12h et de 14h à 19h (18h vacances scolaires)