Sophrologie Relaxation

Gérer ses angoisses et le stress du quotidien

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La Sophrologie est à la fois une science et un art.

Grâce à des techniques simples basées sur la détente, la respiration, la visualisation et une attitude mentale positive, laSophrologie intégrative favorise le développement harmonieux de nos capacités physiques et psychiques. Chaque mouvement proposé en Sophrologie a des répercussions physiologiques et émotionnelles dans le corps.
Elle nécessite un accompagnement verbal de la part du sophrologue.

Chloé Saussereau

Chloé Saussereau

Animatrice sophophrologie

La praticienne Saussereau Chloé a un Master II de Psychologie de l’enfance, de l’adolescence et des institutions. Elle a suivi une formation théorique et pratique à la sophrologie. Elle peut donc intervenir pour du :

  • Suivi psychologique ;
  • Bilan psychologique ;
  • Aide à la gestion du stress.

Infos pratiques

adultes

lundi 11h00 – 12h00
lundi 12h15 – 13h15

165€ / 170€

Blois / Hors Blois

en savoir +

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Danse en couple

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Ateliers de cuisine parents – enfants (5/11ans)

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2 + 6 =

8, rue de Lieutenant Godineau 41000 Blois - téléphone : 02 54 74 38 89 - contact@maisondesprovinces.org